WHAT’S IN MY PURSE: VIND APPESIZE BOKS + RABATKODE

Taske HER // Briller HER // Pung lignende HER //

Så blev det endelig tid til en konkurrence, en rabatkode og en mega smart løsning til alle os som har hang til at være sultne døgnet rundt og elsker at snacke. Og så på intet mindre sådan en høj hellig onsdag hvor der er blevet udskrevet valg , what a day huh?!
Nu hvor jeg er begyndt at arbejde som sushi-kok alle hverdage og kun har 5 minutters pause her og der er det jo virkelig nemt at komme til at snacke i noget hurtigt og usundt, men ikke de næste 11 dage – for jeg tester nemlig lige nu Appesize.dk’s Rode Challenge (ja, Rode som i ham der den muskuløse kok med den dybe stemme som er vild med palæo ;-) )
Den diæt boks som jeg lige nu prøver (og som én af jer også kan være heldig af vinde) indeholder:
11 nødderuller, 16 poser nødde/bærmix, 6 nøddemix, 1 stenalderbrødmix og 2 kartoner kokosvand og 4 kartoner birkesaft (birkesaften er SÅ LÆKKER den er med smag af ginger og lime, og jeg kunne helt alvorligt drikke det dagen lang!)

Og på appesize’s hjemmeside har de en fin idé til hvordan du kan vælge at fordele de forskellige produkter i din diæt, med udgangspunkt i at det skal holde til 4 måltider pr dag. Men hvis du ikke har lyst til at benytte boksen som en decideret diæt, kan du jo sagtens bare smide en pose nødder eller en rulle i tasken, som snacks i løbet af dagen – og på den måde på en boks til at holde langt længere end 11 dage.
Appesize foreslår følgende:
Morgen: 1 skive stenalderbrød ( evt. med pålæg ).
Formiddag: 1 nødderulle.
Frokost: 1 nødde/bærmix (40 gr.) eller 1 pose nøddemix (25 gr.) + 1 drik.
Eftermiddag: 1 pose nødde/bærmix (40 gr.).
Aftensmad: Dette er dit frie måltid som du selv skal lave.

Hvis du har lyst til at afprøve hvilken som helst boks/challenge fra Appesize.dk får I her en rabatkode som giver 10% derinde hele den næste uge: JOHANNE15
Jeg skal her til aften igang med at bage et stenalderbrød som jeg vil teste som morgenmad imorgen, og det bedste er jo at det hele er 100% naturlig, vegetarisk, glutenfri og laktosefri – altså absolut INGEN dårlig samvittighed. Desuden testede jeg en anden af Appesize.dk’s diæter sidste år og i forhold til spørgsmålet som mange sidder med “kan man blive mæt af et par poser nødder og kokus vand i løbet af en hel dag?!” – Ja! Det kan man faktisk, især efter et par dage på kuren hvor din krop (navnligt din mavesæk) vender sig til ikke a blive fyldt op med tomme kulhydrater men bare får præcis hvad den har brug for af protein, fedt og gode kulhydrater. Og så har du jo dit valgfrie måltid hver dag. I mit tilfælde er det i disse dage tangsalat og lidt advocado + laks fra sushi-biksen – SLET ikke dårligt ;-)

Og nu til konkurrencen!
Én af jer kan nemlig vinde en sådan Rode Challenge boks fra Appesize.dk – alt I skal gøre er at skrive en kommentar til dette indlæg hvor i fortæller mig hvorfor/hvordan I har tænkt jer at bruge sådan en kur i jeres liv. Er det som del af et større vægttab, bare fordi i er nysgerrige, eller fordi det bare skal være slut med babybites fra  7/11? – Let me know. Vinderen bliver udnævnt her på Johannekohlmetz.dk den 3. Juni.
HELD OG LYKKE!

Dette indlæg og konkurrence er lavet i samarbejde med Appesize.dk